Доброе утро, уважаемые родители и друзья!
Вчера занятие по "Оздоровительной гимнастике" проходили на стадионе, и мы поделимся с вами достижениями и эмоциями, которые мы пережили.
Мы работали над развитием выносливости: ребята учились преодолевать себя, старались бегать дольше и правильнее дышать во время бега. Физическая нагрузка была интенсивной, это укрепляет не только тело, но и дух наших спортсменов. Каждый из них проявил удивительное упорство и желание улучшать свои результаты! На следующем занятии мы постараемся пробежать ещё больше — шаг за шагом к новым достижениям!
Мы также освоили технику низкого старта, что является важным элементом в лёгкой атлетике. Уверена, что с каждым занятием ребята будут все увереннее готовиться к старту.
В ходе тренировки проводили парные упражнения, направленные на укрепление брюшного пресса, а также мышц груди и рук. Работая в парах, дети не только развивают физическую силу, но и учатся поддерживать друг друга и работать командой.
Мы пробовали различные техники метания - это позволяет каждому ребёнку почувствовать себя настоящим спортсменом и испытать радость от процесса.
Я горжусь нашими юными спортсменами и хочу поблагодарить вас, дорогие родители, за поддержку и доверие! Вместе мы становимся сильнее и добиваемся больших успехов. Не забывайте делиться с нами своими впечатлениями и предложениями.
С уважением,
Светлана Анатольевна
Проект "Творчество и развитие" реализуется при грантовой поддержке администрации Всеволожского муниципального района Ленинградской области
#бфольга #гимнастикабфольга #бф2025
